Fit im Schritt
Motivierter, organisierter und erfolgreicher. Der Podcast und Blog von Samuele Barbera über persönliche Entwicklung, Produktivität und bewusstes Leben.
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- #17: 1 Tag ohne Smartwatch – bewusst offline am Handgelenk
Ich plane mir jetzt einen festen Tag pro Woche ohne Smartwatch ein. Kein Tracking, kein Summen, kein Blick aufs Handgelenk für jede Kleinigkeit. Nur ich – ohne digitalen Taktgeber. Ein… - #16: Fixpunkt Sport
Die letzten Tage waren herausfordernd. Ich hatte mir klare Ziele gesetzt: mindestens eine Sport-Einheit pro Tag, Fortschritte im Sales-Job, ungehinderte Lektüre und Arbeit für mein Team – sei es Speech,… - #15 Es geht weiter
Ich lasse diese Website wieder aufleben, um meine Ziele bewusster weiter zu verfolgen. Ganz konkret: Mein Ziel ist es, die Öffentlichkeit an meiner Journey teilhaben zu lassen & somit einen… - #14 E: Hal Elrod – The Miracle Morning
Nach einer längeren Pause melde ich mich nun wieder zurück. Meine 26-Autoren-Challenge hält immer noch an. Mit Hal Elrods Buch «The Miracle Morning» haben wir wieder eine praxisorientierte Buchzusammenfassung –… - #13 D: Rolf Dobelli. Die Kunst des guten Lebens.
Im Sinne der Ausweitung meiner zweiten Challenge findest du hier die Zusammenfassung meiner weiteren Lektüre – hier der Buchstabe D, wie Rolf Dobelli. Dobelli – Ein Autor der Wissensgesellschaft Während meines… - #12 C: Gary Chapmann. Die fünf Sprachen der Liebe.
Dieses Buch habe ich in Anbetracht meiner Challenge als erstes Buch auf Blinkist gelesen, um schneller vorwärts zu machen. Es geht darum, dass Paare fünf Sprachen der Liebe sprechen. Zunächst…